Мама в отчаянии: устала кричать, чувствую себя ненужной
Вчера укладывала дочь и просто разревелась в истерике. Мои спокойные разговоры она не слышит, на вопрос: "Тебе нравится ругаться?", отвечает: "Да". Я уже устала, что меня слышат только тогда, когда я кричу. Даже коты и те отстают от террариума или цветов, когда наору на них.
Вечером поругались с мужем. Он психанул, что я бужу его невыспавшегося на работу, а до этого полчаса хихикала с рилсов и мешала ему спать. Ну как бы... Так обидно было, что не меня наехали просто ни с чего. С учетом того, что весь день я тупо сидела на кухне, убиралась там, делала свои дела, чтобы не мешать ему спать. Легла на диван за полчаса до того, как нужно было его будить ПО ЕГО ПРОСЬБЕ, потому что давление подскочило до 150/75, и в глазах начало темнеть. Надо было полежать. Чтобы не уснуть, смотрела рилсы на самой нижней громкости.
Не можем созвониться с сестрой уже неделю, все кому-то некогда. Тут мама приехала с отпуска, прислала фотки, и я предложила созвониться всем вместе, на что получила ответ, что они уже закончили разговаривать.
Почему-то я чувствую себя такой ненужной, такой неважной. Никто не ценит мой вклад в дом, в быт, в семью. Вечно я только не так что-то делаю и должна оправдываться. Сижу, реву уже второй день. Давление скачет 140/67, болею, голова раскалывается, ничего не охота. Но встаю и делаю, благодарности не прошу в ответ, просто молча цените. Но нет, должна всем, а в ответ пренебрежение даже со стороны дочери.
Понимаю, у нее возраст такой, но у меня уже руки опускаются. Я не хочу быть той матерью-мигерой. Но так получается. Я устала кричать, ругать, всех пинать, чтобы хоть что-то делалось, а потом вечно извиняться за то, что не сдержалась. Вечно с поклоном. Устала.
Комментарии
Обнимаю! Понимаю! Ходила 4 сеанса к психологу, чтобы до меня дошло как много я делаю и что декрет - это не период простого сидения дома. Сейчас спасает работа. Здесь я хоть вижу какой то результат. Тоже недавно Слава по попе получил. Спросила: еще хочешь? Сказал, что да. ...
И у мужа отдельная жизнь со своим графиком,который он менять не собирается. Спасибо за внимание) держитесь. Дети повзрослеют и уедут от нас, а мы сами у себя останемся. Бережём себя для свободной жизни ! )
Это заниженная самооценка. Сами себя не считаете важной и крутой. И никто вас таковой не считает. Как только вы начнете себя любить. Так и вокруг все осознают вашу ценность.
Вы даже сами говорите. Что я не прошу благодарности в ответ.
Держитесь, у дочки сейчас сложный период, кризис. Тут только пережить его. А остальное как говорится, спасение утопающего дело рук самого утопающего. Отпускайте старайтесь ситуацию из-под своего контроля. Бардак он всегда будет наводиться, пока ребёнок маленький. Иной раз лучше себя побаловать, чем уборкой заниматься. Так для вашей психики будет легче. Я вас очень понимаю, у самой настроение капец какое. Все в раз со всех сторон навалилось. Будут очень сложные две недели. Морально настраиваюсь, но сегодня уже немного всплакнула от усталости и недосыпа. Держимся, прорвёмся, скоро весна, тепло и запах талого снега и солнца нагревающего землю, пение птиц и расцветающая природа. Поэтому выше нос и идем дальше в бой с рутиной и бытом! 💐
Ох, и я с вами🫂
Так тошно, что даже уже разговаривать ни с кем сил нет.
Ловлю себя на мысли, что надо придумать себе какое-то занятие вне дома, типа йоги, чтобы был повод выбираться из рутины.
Да, валить иногда из дома - отличный выход. Держитесь, мы тут все в одной лодке 💔
Как понимаю,такой же период,и решения нету и сил искать и понимать тоже нету...
Даже границы выставить ресурса нету....плачу вечерами
У меня три дня приступы мигрени,я не сплю 5 месяцев уже нормально
И никому дела нет,что сверху этого еще и гв которое убивает силы
Иногда нет сил даже поплакать,пару слезинок от непонимания почему так выходит...
Еще сверху недовольства ото всех...
Оооо, держитесь. Гв - это вообще адская мясорубка. У меня уже было подобное, мне тогда очень помогли успокоительные, причём обычный аптечный Тенотен за 350 рублей. Не уверена, что его можно на гв. Это тяжело. Просто знайте, что вы не одна, обнимаю крепко-крепко и разделяю с вами ваши чувства 💔
Бывало я тоже начинала так себя накручивать, надумывать, что вот никому не нужна, что я устаю и никто не хочет мне помочь, что муж работает и вот такой важный он, подай ему и принеси все что он хочет, но случайно я наткнулась в инсте на Дениса Байгужина, он то вот мне и поднял уверенность в себе😄, он женский тренер, мотивационный спикер оказывается, вообще помогают мне рекомендации его и другие в рилсах,и как только муж например начинает что-то из себя строить или дочь капризная, я его вспоминаю, также психолога в ютубе Степанову, 😁🤭короче настраивайте себя на хорошие мысли, что вы такая прекрасная и великолепная и все будет супер, просто поверьте в себя, посмотрите вот мотивационные ролики и будет у вас хорошее настроение 🤗👍