Как наладить дневной сон ребёнка: график, прогулки, укладывание
3 дневных сна: в 10, в 13-13:30, в 17:45-18:20
Первый сон 30-40, второй ~2ч и третий 30/40
Подъем в 8 утра, уход в ночной в 22.
Это идеальный график в моей картине мира для нас, но не для малышки видимо..такой график был ровно 3-4 дня, дальше погода испортилась мы не гуляли
Дома на дневной не спит вообще длинный, если мы про сидим дома, то это будут короткие сны.. например, сегодня после ночного она уснула через 3.20, чуть больше часа я ее просто укладывала, какой сегодня будет день, я даже представить не могу…
Вчера утренний норм, дневной легла на 40 минут, хотя я одела ее (шапку штанишки), у нас рядом с кроватью балкон, открыла на распашку балкон, чтобы чувствовала холод, итог никакой, также 40 минут, а прост вытащить коляску на балкон нет возможности.. короче я не знаю, 3-4 недели борюсь со снами ее.
У кого было так? Что еще сделать?
Прикрепила статистику за 7 дней наших по приложению
Комментарии
Я бы сейчас не отказалась от того, чтобы моя спала дома 😁 почему у них нет баланса …
Может пусть сама подскажет как ей надо, просто пару дней понаблюдать и по признакам усталости укладывать. Возможно что-то выйдет из этого, я так делаю когда у нас непонятно что начинается или перестройка какая-то
Я как-то делала так, так у нас вб было 3ч и более, а это очень много для возраста.. и сон не продлевается вообще никакой, 1 раз продлевала, после улицы, покормила и снова уложила ее, как раз вот 1:56 она поспала, это было 1 раз((
И эти дни вот 3-4 дня с таким графиком как я описала в начале было идеально, и она легко укладывалась спать и всё прекрасно, а щас … и тяжело уложить, и она не укладывается 🫠
Могу только позавидовать 🫠моя спит дома и в идеальных условиях, потому, я даже погулять не имею возможности🥲