Мой завтрак для похудения и завтрак мужа: фото и сравнение
Я встала на путь истинный, начала худеть к лету😀1 фото-мой завтрак, 2 фото-завтрак мужа)
Комментарии
Читайте также
Встреча в кафе 'Завтрак' завтра?
Девочки, я приглашаю вас завтра встретиться , познакомиться и поболтать в 10:00 в кафе «Завтрак», собственно, на завтрак))) Пожалуйста, отметьтесь, кто пойдёт ❤ Пс. Адрес на втором фото.
Что готовите на завтрак ( ответы принимаю только с фото!😂)
Что готовите на завтрак ( ответы принимаю только с фото!😂)
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу? Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
ЗАВТРАК МУЖУ!!! Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак??? Не считается,если вы…
ЗАВТРАК МУЖУ!!! Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак??? Не считается,если вы например встаёте всей семьёй рано,в сад к примеру,или вся семья куда то уезжает,то тут понятно,что жены обычно готовят завтрак мужу и деткам.
Красивый завтрак на выходных: фото и эмоции
Мама делится фото красивого завтрака, приготовленного на выходных для семьи. Эмоциональный пост о радости домашних моментов.
b.e.l.l.a.·
Мама троих детей
Да будет этот путь не тяжким 🤭 я тоже на таком пути 🥲
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Мне муж всегда говорит: пусть твой путь будет легок, ибо это священная земля😀
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Я считаю калории и вписываю все в него, могу даже сладенького поесть)но придется ужать основной прием пищи.
b.e.l.l.a.··
Мама троих детей
я тоже ем все, но немного 🤭
Мне б еще иг соблюдать 🤭
G U L N A R·
Мама троих детей
И я с вами 🙊
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Будем вместе🙏🏻Каждый день буду выкладывать тарелочки👌🏻
Анна·
Путь этот сложен и тернист🤣 я тоже в теме😋
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Ой весьма)поэтому я заранее вбиваю в фатсикрет еду на следующий день и бдю. Хочу есть, пью воду😀никогда в своей жизни столько воды не пила
Анна··
у меня с водой дикие проблемы(даже новые бутылки не помогают на рабочем столе(
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
я сразу ставлю 1,5 литровую бутылку и пью. Но у меня в кабинете, если окна закрыты, духотища. Там вода на ура заходит
Алёна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А что за тарелки? Красивые
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Tudor, серия Sutton
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Воть)набор покупали. Сейчас еще чашки со всех мест ищем🙃
Алёна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
красота! Спасибо!
Вероника·
Мама двоих (младенец)
Я на дефиците за 35 дней скинула 6.150 ,занималась дома + делала массаж перчаткой , везде ушло по 5 см . Все девочки реально ,добираем белок и едим правильные углеводы для энергии ,поменьше жиров . Вот и весь секрет 105 шла рожать ,вышла 96 сейчас 86
Вероника··
Мама двоих (младенец)
@marmalatka1987, мой рост 160, поэтому я еще огого сколько должна сбросить , после двух детей то 😆и поесть люблю
Вероника··
Мама двоих (младенец)
@marmalatka1987, дааа начало всех начал это питание , к 30 я пришла к этому , а то все искала волшебную пилюлю 😅ну сейчас чето и колят вот люди и тоже худеют ,но я обхожусь ,сыкую
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
ой не, на фиг надо что-то колоть. Лучше посчитаю калории
Александра·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Как то мало(( потом голодно до обеда будет. Побольше белка и овощи можно добавить) углеводы лучше сложные, они насыщают подольше, но в рамках бжу. Тоже худела на подсчете калорий с Кристиной, она тут часто посты выкладывает, есть группа у нее в телеге. Обжираловка там 🤤 и худеешь ведь
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Ну время обед, пока не голодно. Белок в обед и на ужин. Завтракать я привыкла так. Каши не люблю, и есть их буду только в случае если закончатся все яйца на планете😀овощи в качестве салата тоже в обед и ужин.
Лизка·
Очень скудный завтрак, или сорветесь, или организм стрессанет и не будет уходить вес
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Для вас скудный, для меня нет. То есть раньше не срывалась, вес уходил, а сейчас не будет?Мнение я не спрашивала
Сабина·
Почему этот завтрак кому-то кажется скудным, люди вы серьёзно? Не 1ж яйцо с2
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Согласна)Там тортилья, яйцо, ветчина, сыр, помидо внутри. И тазик кофе)
Сабина··
Ох блин есть сразу захотелось 🤣
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
вот жую творог и пеку блины😀
Удалён·
А я вот тоже по утрам не могу есть, только кофе и бутерброд (хлебцы + сыр), иногда йогурт могу или творожок мягкий. А прям наедаться кашами, салатами - не моё это. Так что не слушайте никого, делайте как Вашему организму удобно, как ему требуется. Лёгкого похудания Вам 🌷
Ксения··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Да я не слушаю)я обожаю такие завтраки: яичницу, вафли картофельные, тортильи с разными начинками. Омлеты с грибами. Только не каши🫣а вот йогурт, творог не могу утром есть, вот прям не могу. На полдник еще могу)опять же все индивидуально🤗