Подготовка к родам на 36 неделе: что делать и что принимать
Сегодня ровно 36 недель. Какую подготовку начинать к родам?
Хочу пить чай листья малины, финики, массаж промежности маслом. Что еще можно?
Лучший комментарий
Комментарии
Ходить много. Практиковать правильное дыхание в родах , позу - боку. Как напрягать мышцы
Позитивный настрой и разговоры с ребенком . Молитвы
@sof-fi, готовьте конечно, но зачем стимулировать роды ?
@anastasig, о стимуляции говорите только здесь вы, и стимулируют в роддоме
Родив 2 в 38 недель, кажется, что смысла нет как-то готовиться. Мне кажется, что это все генетически заложено или просто природой. Плюс особенности беременности самой. Ни разу не ходила на йогу в беременность, или на подготовку или плавание, ничего не мазала, не пила, не ела из того, что вы написали. Единственное, после 30 недель убирала сдобное и мучное, чтоб ребёнок не вырос сильно. Как итог- старшего в 38.3 родила за несколько часов без разрывов и второго в 38.6 также, еще быстрее по времени, без разрывов.
Во вторую беременность пила масло примулы с 32 недель вроде , родила легко можно сказать , сейчас беременна третьим тоже пью масло примулы с 32 недель , сейчас 37 недель сказали шейка зрелая , тренировочные схватки есть иногда. Кто пробовал каф Марьям? Хочу тоже попробовать
@_taimiyah_, ого… может у вас еще совокупность факторов, что не первые роды, последующие быстрее
@sof-fi у меня и первые и вторые роды очень долго и шейка дубовая была
Масло примулы вечерней, это БАД, для эластичности шейки матки, чтобы родить без разрывов. Я с 32 недели начинаю пить обычно, увеличивая дозировку каждые 2 недели)
Вашему большому опыту можно доверять)
Я пила в прошлый раз, шейка дубовая была долго
@sof-fi я с сыном не пила примулу
Но схватки были такие же адские как вы описываете а шейка при этом дубовая
Примула по идее готовит шейку, смягчает
Но пить её можно не раньше 38 недели и обязательно по согласованию с врачом
@sof-fi нет, совсем
Мне пузырь прокололи уже на 6 см раскрытия и вот потом началась самая жара
Тужить начало меня быстро
А раскрытия еще не было полного
Шейка совсем не была готова
Поэтому я во 2 беременность буду делать всё чтобы её подготовить по максимуму
Секс, примула, упражнения, финики
Ничего не делала из вашего списка. Почаще гулять
В Моя Доула продают чай Лёгкие роды, я его пила все три раз, не знаю, благодаря ему или моей способности, рожала легко, без разрывов и относительно быстро
@kaokao наберите Моя Доула в тугис или Инстаграм, там есть контакты