Как ведение дневника благодарности меняет жизнь мамы

post image

Полностью исписала блокнот благодарностями.

Начала 15 сентября - сейчас посмотрела. И сегодня дописываю последнюю страничку.

В который раз замечаю: чем больше во мне радости и благодарности, тем больше чудес и прекрасных событий случается в жизни 😊

111

Комментарии

Кaterina·Мама троих детей

Доброе утро

Можно пожалуйста фото ваших двух трех страничек 🥰

Нравится Ответить
Нина·Мама троих детей

Доброе!

Ой, я уже дописала и выбросила 😄

Освобождаю место для нового 😊

Могу сфоткать через пару дней, когда следующий блокнот пойдёт в ход)

Нравится Ответить
Suriya_888 ·Мама дочки (10 лет)

Можно по подробнее пожалуйста)

Нравится Ответить
Нина·Мама троих детей

Я просто сажусь по вечерам и пишу, за что благодарна)

Сначала писала ровно 10 пунктов. Потом поняла, что гораздо эффективнее, когда пишешь, сколько идёт - прям в потоке.

Стала писать по 2-3 раза в день, когда хочется)

Искренне, от души, за любые мелочи.

И стало появляться чувство, что есть некая волшебная сила, поддерживающая меня и дающая всё больше и больше поводов для благодарности 😊

Особенно сильно это чувство, когда пишу из сердца, не анализируя умом)

Нравится Ответить