Как прекратить токсичное общение со свекровью и защитить детей

Сегодня так перенервничала, что снова руки затрусились. Еще летом оборвала связь с родней мужа из за его матери. Здоровье на нервяках после того как сел в тюрьму ухудшилось и тут она еще добавляла мне нервы , из за этого болезнь обострялась , из за нервов . И всё, была ситуация , напады в мою сторону , угрозы .. я оборвала общение . Свекровь общалась через старшую. Но их общение сводилось двумя фразами : здрасьте , как дела . Все . Дочь мне говорит , мам , ну она больше ничего не спрашивает , и мне больше сказать нечего. То есть от нее инициатива поболтать никогда не было , заинтересованности тоже . Ну и за 15 лет она никакого участия не принимала от слова совсем . Подарки - по пальцам одной руки . Когда приезжали - тоже как бабушка теплотой не баловала и вниманием тоже . Так вот, дочь ей говорила , что мессенджер не работает , пишите в другие аналоги. СМС приходят оооочень поздно ,и ватсапом не пользуется , ВПН у дочери нет .как подросток у которого и так нет близкого общения с родственниками отца видимо забыла поздравить с рамаданом . И я тоже забыла напомнить ей . И дочь вчера взволновано мне говорит , мама меня бабушка отругала что я ей не отвечаю , и говорит если мама тебя настраивает так и скажи , что не хочешь общаться . Почему она как с тобой также ругается и со мной ? Я ничего ей не сделала , я ей говорила , что ватсап не работает , а она реагирует так как будто я вру ( одна из последних причин почему я перестала общаться , постоянно подозревала , искала так ли это или не так ) . Дочь сказала , что позвонит позже . Перезвонила , разговор минуты 2 был . У младших спросила как дела и всё , и то дочь сама предложила с ними поговорить. От нее инициативы НИКОГДА не было . Просто видимо по самолюбию бьет что я с ней не общаюсь и среди их родственников ей видимо это неприятно , надо было рыдать и просить прощения , а я вдруг характер проявила , и человек , что меня удивило , продолжает винить меня и дочери это высказывать , что это я их отворачиваю от общения с бабушкой . Зачем это дочери высказывать ? Как потом дочь будет к ней относиться , если ее мать задевают ? Женщина моложе моей мамы на 20 лет , а ума нет . Моя мама никогда не вмешивалась в семью . Как мне хочется забыть их . Прям всегда чувствовала что нет в человеке ни доброты ни сострадания . Просто так пере нервничала , и пост не хочу портить негативом а сдерживаться очень тяжело и не обращать внимания . Просто с такой важностью дочери высказала она , а по факту тел разговор минута , две . Младшие вышли из комнаты и сказали , нам надоело там сидеть , все равно ничего не спрашивает . Мои родственники совсем не такие . Тёте 75 лет будет всегда мне помогала с малышами и мама тоже , их - никогда и еще упрекали . Просто .. Пусть простит меня Всевышний , но такие родственные связи ни к чему хорошему не приводят