Выпадение волос после похудения: что делать и как лечить
Дамы, никогда не думала, что буду создавать такую тему. Но мне кажется, что у меня реально волосы стали более редкими и нет такой копны, как была раньше. При том, что я бы не сказала, что волосы стали выпадать. Думаю причина в том, что я похудела на 10 кг, но худела постепенно, без резкого снижения.
24 пойду сдавать анализ крови на дефициты и гормоны. Чем еще волосы можно поддержать? Может витамины или маски/сыворотки и пр?
Из отягчающих был дерматит небольшой, сейчас периодически есть небольшие очаги и шелушение.
Кто чем пользуется и что можете рекомендовать?
Комментарии
Раньше я пила пантовигар, выпадение волос не останавливал, но луковицы просыпались и я быстро становилась одуванчиком, прям густота появлялась
Биотин
Цинк
Селен
Коллаген
Начали лезть когда похудела сильно, пью вот это
У меня был жесткий волосопад после родов, я прям целыми прядками вычесывала 🌚 купила масло усьмы. Именно для головы, не для ресниц и бровей (хотя тоже подходит, но дело в объеме). Волосы перестали падать, вылезло очень много новых «антеннок».
Почитайте о нем)
Да сдавала ферритин год назад, был низкий делала системы и подняла. Надо опять видать все делать, но посмотрим после анализа крови
У меня дуром лезть начали
Начали пить витамины группы В. Сейчас чуть меньше лезут. Не такими клочьями уже
Свекровь нашла какую то чудо шампунь, не знаю наверно с месяц или больше пользуется и у нее пушок полез, как после родов растут волосики мелкие. Завтра спрошу у нее еще раз, еще фобао сыворотка вроде, ее девочка блогер от алопеции втирает
У меня вообще по жизни переодически то сыпятся волосы, то перестают. Разные обстоятельства: стресс, отмена гормональных препаратов, роды. За последний год заметила, что после белковых диет примерно через пару недель-месяц волосопад уменьшается в два раза и чуть позже вообще перестают выпадать.
Я в прошлом январе начала худеть с упором на потребление белка - волосы перестали выпадать, потом снова начали. Летом опять пыталась заниматься в зале и есть белок, снова волосопад остановился и вот сейчас после новогодних праздников опять и снова сегодня заметила, что после мыться пустая расческа. Я сначала думала совпадение, но 3 раза подряд 🤔