Как избавиться от зависимости от Инстаграма и сравнения себя с другими
Хочу хотя бы на время месяца Рамадан перестать заходить в инстаграм , может вообще потом перестану заходить, а то сильная зависимость уже и постоянное сравнение своей жизни 🥲
Хочу хотя бы на время месяца Рамадан перестать заходить в инстаграм , может вообще потом перестану заходить, а то сильная зависимость уже и постоянное сравнение своей жизни 🥲
Elf·
Все во что не хочу заходить удалила сразу
Пока даже не думаю скачивать, надеюсь и после рамадана не захочу
fffttt··
У меня прям сильная зависимость от листания рилсов
Elf··
понимаю
За последние три года два раза скачивала его, оба раза бесконтрольно листала его, часы впустую теряла в нём, в итоге помогло только взять и удалить в моменте, пару дней хотелось скачать снова, но останавливала себя
Итог - с прошлого лета без него и сейчас даже не хочется скачиватт
Зун·
Удалила в позапрошлый Рамадан )
fffttt··
Я слабачка 🥲
abumi·
Удалить не получилось,но я отбираю то,что я смотрю
Все ненужное просто прошу,чтобы мне оно не попадалось