Хочу начать ходить в фитнес-центр, но сейчас возможность по времени есть только на два раза в неделю. Один из них хочу с тренером в сам зал, другой на групповое занятие. Финансово два раза с тренером не потяну.
Так вот, есть ли смысл ходить раз в неделю с тренером? Тренер не откажет?)
Хочу в будущем заниматься сама, без тренера, но технику не знаю, никогда не ходила на тренажеры.
Я полностью демотивирована Одна подруга отдала сына на горных лыжах с тренером, сама с тренером тоже занимается Вторая: ходит в баню каждую неделю, два раза в неделю бассейн в лужниках, занимается английским Третья: отдала ребёнка в бассейн с тренером. Сама тоже с тренером занимаетсяя. Ходит на беговых лыжах часто И я: принеси/подай/убери/приготовь…. 😭😭😭
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅 (Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают) Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Кто куда ходит в тренажёрный зал? Именно в тренажёрный, а не на фитнес! Занимаетесь ли персонально с тренером? Я после первых родов ходила в доме на первом этаже в I-fit, но мы переехали. Занималась с тренером...сейчас хочу позаниматься с тренером чтобы показал что и как, составил мне программу и дальше я сама. Советуйте девочки😊я не могу больше, во мне 15 лишних кг
Муж требует близости дважды в день и обвиняет в измене, когда отказываю. Как объяснить разницу в либидо и сохранить отношения — советы в комментариях.
Кто нибудь ходит в тренажёрный зал без тренера? Мне предложили купить абонемент в хороший тренажерный зал по акции безлимит на год за 12500.? Но мне стремно ходить без тренера,мне кажеться без него я не смогу ничего сделать. А с тренером в 3 раза дороже . Сегодня мне дали одно бесплатное занятие ,но с тренером. Вот схожу на разведку. Вы бы купили такой абонемент?
oldie but still fucking goldie·
Мама подростка
Конечно есть смысл
Gerda·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Мы с мужем ходим один раз в неделю в зал и без тренера и то считаю все вперёд
ка·
есть! и еще какой, как минимум вы начнете ходить 1 раз в неделю - это лучше чем ничего , невероятная мотивация не пропускать ) рекомендую вам подольше с тренером заниматься, это очень помогает дисциплинировать себя в питании и не пропускать трени, потом втянетесь.
kira16·
Почему он откажет? Вы же деньги ему платите за это
Алёна··
Ну может скажет, что неэффективно)
ка·
если он откажет , значит нафиг к такому тренеру ходить ) найдите того , кто вас за мотивирует ходить к нему, даже 1 раз , это уже лучше чем 90 процентов людей 😁
Елена·
Конечно есть смысл! Более того, через несколько посещений тренера вы сможете сами потихоньку ходить и практиковать то, чему он вас научил.