Почему я извиняюсь за себя? Откровение мамы о свободе быть собой

Пока жду дочь с худ школы, поделюсь мыслями … Я тут недавно поймала себя на одной штуке.

Я матерюсь.

Как человек. Иногда эмоционально. Иногда метко. Иногда по делу.

И каждый раз… извиняюсь в своём же канале, чатах.

Типа: «Ой, простите за выражение», «Извините, вырвалось».

И вроде бы я уже давно вышла из позиции «что подумают люди».

Я не живу с оглядкой на чужое мнение, не пытаюсь быть удобной.

Но вот это осталось.

Обсудила это с психологом и знаете, что поняла?

Где-то глубоко внутри всё равно сидит настройка быть хорошей, не задеть, не показаться резкой, не быть «слишком»..

Слишком громкой, эмоциональной, настоящей.

И в этом году у меня будет большая работа.

Не про «положить на мнение других».

А про разрешить себе быть собой. Без постоянной мысли: «А комфортно ли со мной?»

Потому что вопрос вообще в другом

А комфортно ли МНЕ?

Мы часто загоняем себя в рамки, подстраиваемся, с глаживаем характер…

Мнение тише, чтобы быть удобными, «хорошими». Чтобы нравиться.

А потом удивляемся, почему внутри усталость.

Потому что быть удобной тяжело.

А быть собой смело.

И, пожалуй, за смелость.

Интересно, а у вас есть такие штуки? Где вы вроде бы уже свободны, но всё равно продолжаете извиняться за то, какие вы есть?

Напишите. Правда интересно почитать 🤍