Рецепт удона с курицей и овощами: быстрый ужин для мамы

post image

Рецепт удона:

- 300 гр филе бедра курицы

- 2 небольших кабачка

- 1 лук

- перец красный/желтый

- мини шампиньоны

- морковь.

- гречневая лапша (1 пачка)

Филе нарезать полосками. Замариновать в соевом, паприке, соли, черном перце, сухом чесноке на минут 30-40. Лук нарезать полукольцами, все остальное полосками, шампионы были целые, перец в состоянии, в котором отправила в заморозку.

Далее разогреваем скороводку с маслом на максимуме вашей плите и быстро обжариваем мясо в течение 2-4 минут. Убираем из скородки в миску, тоже проделываем с каждой позицией овощей: быстрая обжарка отдельно от остальных составляющих, далее убрать в миску. В это время варится гречневая лапша - отварить, промыть. В идеале обжарить. К лапше добавляем все остальные ингредиенты, солим, добавляем соевый, зелень, кунжут. Немного обжарить и все. Готово. Вкушаем.

81

Комментарии

b.e.l.l.a.·Мама троих детей

Ну че

Пошла я мясо доставать 🤣

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (7 лет)

🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Svet_lana·Мама троих детей

Это у вас соотношение целой пачки лапши и мяса?

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (7 лет)

@svet_lana03 ❤️ если семья прям мясоеды, то порцию мяса можно без зазрения совести увеличить)

Нравится Ответить
Svet_lana·Мама троих детей

@viji_o, ага, немножко больше возьму, семья большая просто, едят очень много

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (7 лет)

@svet_lana03 Тогда вам можно смело все на 2 умножать😁 тем более мужчин много

Нравится Ответить