Мой фитнес-челлендж для мамы: 50 раз в день на протяжении месяца

Я тут придумала себе челлендж. Точнее увидела в нельзяграмм.

На протяжении месяца каждый день отжиматься 50 раз, приседать 50 раз и качать пресс 50 раз!)

Сегодня 5/30❤️

Правда я отжимаюсь 20’всего😅

Присоединяетесь ❤️ помогает втянуться в спорт!