Как правильно принимать магний: 2 или 3 раза в день?
Девочки мне гинеколог сказала 2 недели пропится магний 2 таблетки 2 раза в день, такие взяла, мне говорят что по мг выходит одну надо,и типо всегда пьют по 3 раза,как мне быть? 2 раза или 3 не понимаю
🐭·
Врач написал вам дозировку магний которую нужно пить?
Александра·
Мама сына-младенца
2 недели?))) что он изменит вообще за 2 недели 😂
Всю беременность пила (
Кто вам это говорит?
Там всего 100мг дозировка - капля в море. Поэтому его и пьют дохрена за день.. по 6 капсул
Ольга··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Говорит нехватка витаминов
Анна··
Мама сына (3 года)
у меня сводило ноги я Сначало около месяца где-то пропивала по 6 чтоли таблеток ( уже точно не помню),а потом каждый день по одной вообще почти всю беременность . И пила я другой магний
Александра··
Мама сына-младенца
магний имеет накопительный эффект) 2 недели мало что изменят. И этот магний - детские витаминки) самый эффективный - от солгар 🔥
Марина·
Мама сына-младенца
Мне этот вообще не помог, пила магне в6 форте в дозировке 100 мг по 2 таблетки 2 раза в день и до 34 или 36 нелель
Ольга·
Мама четверых детей
Норма приема магния 400мг в сутки, если нет больших проблем.. в вашем случае, именно те что купили, минимум 4штуки надо в день пить.. минимум..
Судороги могут быть от недостатке магния, кальция, ферритина.. если не поможет магний, сдавайте анализы, смотрите какого именно показателя не хватает. У меня был недостаток кальция по анализам, стала кальций пить и жалобы ушли с ногами..
мама Настя 💗🌷·
Мама сына (5 лет), беременна (27 нед.)
Плохой препарат. В составе диоксид титана. Это канцероген. Лучше эвалар возьмите магния цитрат или солгар магния цитрат. Там по 200 на одну таблетку! 2 штуки в день и забыли, ну 3 максимум
Ольга·
Мама сына-младенца
Меньше 400 мг - выброс в помойку