Постоянная усталость после работы: дефициты или перегрузка?

post image 1
post image 2

В последнее время чувствую дикую усталость. Может дефициты в организме ?

После рабочего дня у меня как обычно нет сил готовить , сегодня ифтар от мужа ❤️

Впереди выходные, хочется поспать до обеда 🫠 но надо и к родным съездить проведать .

2

Комментарии

melani·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Если есть возможность, сдайте анализ на д3, если нет пейте 5000 сразу 😁

Нравится Ответить
alina·Мама сына (2 года)

Может по причине поста усталость? Или еще раньше началось? В первые дни такое состояние абсолютная норма

Нравится Ответить
Диана ·Мама дочки (8 лет)

Нет еще до поста было. Последние месяцы на работе загруженные, с утра до вечера за компьютером сижу сейчас, у меня и так проблемы со зрением . Плюс меня очень сильно изматывает пассивное состояние мужа(недавно брат умер ) короче накопилось все .

Нравится Ответить
alina·Мама сына (2 года)

@diana3035, вот от работы за экраном у меня тоже появляется сильная усталость. Это нелегко. Пусть Всевышний Аллах облегчит 🤍

Нравится Ответить
Диана ·Мама дочки (8 лет)

@umm.ibrokhim1, Аминь🤲🏻❤️ спасибо

Нравится Ответить