Девочки ребенок по ночам просыпается. У меня прерывистый сон.
Сейчас она спит , а я не могу уснуть, хотя сильно хочу, почему так?
Я лежу и закипаю от злости



Потому что вы уже много не спали,вам нужна помощь,чтоб кто то днем вам давал поспать одной без ребенка,еще мелатонин и магний пить ,или хотя бы валериану начать пить
@san.fan, мне тоже некому было и состояние я это знаю,так до сумасшествия недалеко,ради детей,попросила маму,вернее сестре рассказала,а она матери в общем что я уже и не могу спать,еще учащенное сердцебиение у меня было,в общем в выходные я тупо спала у отдельной комнате одна муж с дочей был и с сыном,так я восстановилась за месяц более менее
У меня также было и возможно еще будет. Я очень сильно злилась, потом просто плакала, мне это помогало. Если возможно попросите мужа вас сильно пообнимать, так снимается напряжение. Можете прямо реветь, не держите в себе злость и обиду.