Как плавно сдвинуть режим ночного сна ребенка без истерик
Девушки подскажите, как плавно перестроить режим ночного сна ребенка? Без последствий и истерик 😅
Мы ложимся спать в 20.00-20.20 где то, просыпаемся соответственно рано, часов в 6-7 утра.
Хочу начать укладывать позже, что бы утром высыпаться ( ну я пока не страдаю, у меня каждый день практически муж встает в 6.30-7 утра, с Адилем идут в гостиную, а я досыпаю свои сон час, либо два часа).
Хочется мужу дать возможность поспать утром 😬да и ближе к лету начинается сезон, он будет больше работать и тогда мне нужно будет рано вставать, а я этого не хочу 😅
Комментарии
@1707, @natalyynailstudio, @elena_per, @mam_tai, спасибо, поняла не нужно мудрить и оставить все как есть ☺️
@natalyynailstudio, попробую, но только чуть позже ) спасибо н
Я бы не перестраивала. Да и не перестроила у дочки. Зато в сад встаем без истерик и слез. А знакомая перестроила, в итоге спали до 10, а когда в сад начали ходить оооочень тяжело ставали.
Старшая так спала до 1,5 лет точно. Передвинуть особо не получилось( Все равно в 6-6:30 вставала 😅
До регресса сна нет смысла выстраивать режим ,
Все равно все поломается )
Никак. У ребенка нет режима до определенного возраста. Сейчас любой скачок роста, болезнь (ттт), зубы или просто слишком много впечатлений может дать сбой! И будете еще скучать когда он засыпал в 20ч
Вот я плюсую за это. Если нормально уходит в ночь и нормально спит ночью лучше вообще ничего не трогать
Ну я сейчас будто чувствую режим, спим по времени, только днем сны могут быть короче/длиннее. А ночь, все по расписанию будто. Засыпаем тьфу тьфу более менее, уже с 2,5 месяцев, просто ложу на кровать, даю соску и похлопываю (бывают сбои, мб 3-4 раза за полтара месяца на руках усыпляла)
Мой вне зависимости от времени укладывания просыпался в 5-5.20. До сих пор в выходные не позднее 7-7.30 встает, а он уже взрослый
А норму сна днем досыпает ? Если например укладывать в 9-10, то я думала и вставать будет примерно так же
@aygunelka, ой, у моего вообще трындец со снами был. У него и ночного меньше было, и общего сна тоже. Эти таблицы все пошли по одному месту у нас
Вб вырастит и потом само собой отбой сдвинется