Бывает ли у вас упадок сил жизненных? Когда ничего не хочется, кажется, что живешь не своей жизнью? Те в голове одна картина, а по факту много лет иное
Бывает. В моем случае это был дефицит витамина Д. Пришлось принимать 4-хкратную суточную норму (Девилам 10000 Ме). Через 3 месяца стало получше. Сейчас дозировка 2,5 кратная суточная норма (Девилам 5000МЕ). Врач прописала принимать такую дозировку длительно несколько месяцев.
Кардиолог также назначала Ко-энзим Q10 пить (Кудесан). Он тоже помогает восстановить энергию в организме
Бывает. В моем случае это был дефицит витамина Д. Пришлось принимать 4-хкратную суточную норму (Девилам 10000 Ме). Через 3 месяца стало получше. Сейчас дозировка 2,5 кратная суточная норма (Девилам 5000МЕ). Врач прописала принимать такую дозировку длительно несколько месяцев.
Кардиолог также назначала Ко-энзим Q10 пить (Кудесан). Он тоже помогает восстановить энергию в организме
На ферритин еще проверить бы, но никак не дойду.