Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катя Аксу
Катя Аксу
Мама двоих (младенец)

Как совместить диету и вкусняшки: история мамы про углеводы

1 из 3

Доброе утро ☀️

Вчера мое углеводное окно было закрыто на несколько дней вперед😂 пришла подруга и принесла пирожки и булку с маком, полностью в шоколаде 🤤 учитывая то, что спала я 5 часов за ночь, я решила даже не пытаться забить эти вкусняшки в приложение, а просто насладиться ими😂 было очень вкусно)))

Тем не менее, завтрак и обед были вбиты по чесноку))) обед аж на 63 грамма белка😱 рецепт нужен?

#рацион@kateamnesia

2

Комментарии

karina9110

karinochka.versiya2.0

Рецепт обеда очень нужен))

Отметок «Нравится»: 1
kateamnesia

Катя Аксу

Мама двоих (младенец)

Куриную грудку крупными кубиками на высоком огне обжарить) выложить на тарелку, в той же сковородке обжарить сначала имбирь и чеснок, а потом овощи: у меня лук крупно, морковь, бобы эдамаме). В то же время отварить удон по инструкции. Овощи жарить не прям до готовности, пусть чуть хрустят) к ним обратно кладем курицу, готовый удон, заливаем соусом терияки (у меня zero) и немного кипятка. Добавляем пекинскую капусту. Минуту, максимум 2 все это дело держим на огне и выключаем))

Отметок «Нравится»: 1

Как оценить прогулку под ручку с другом мужа?

Девочки! Как бы Вы оценили сложившуюся ситуацию со стороны. Девушка идёт по улице с другом своего мужа, но он их общий знакомый и на праздниках они видятся, значит идёт она днём в обед недалеко от своей работы с этим другом ПОД РУЧКУ просто взявшись😂😂😂 медленно общаясь по работе😂 Тут едет мышь , которая сливает мужу, что жена идёт с тем то с тем то под ручку в обед😂😂 Еба😁😁😁 Как для Вас 15-минутная хотьба под ручку это слишком или в норме??? 😂😂😂

Муж забирает обед на работу? История с ботинками

Обед забирает у вас муж? Говорит на работе дорого, не вкусно и что изжога от такой еды. Поэтому теперь стараюсь и завтрак и обед положить. Вспомнила случай когда муж забрал обед на работу в черном пакете, поставил в холодильник и когда вытащил чтобы подогреть оказалось что там ботинки😂 и он перепутал пакеты. Очень неожиданный сюрприз был весь вечер смеялись 😂😂