Что делать, если у ребёнка запор и боль при дефекации?

Девочки мамочки всем ас саляму алейкум 🌺такой вопрос моя мелкая в последнее время мучается делать дела по большому с большим трудом ей это дается она аж потеет орет плачет истерика извините за выражение кал у нее выходит слишком плотный ей тяжело дается выход его !я с таким не сталкивалась у старшей в таком возрасте такого не было .Что можно дать ей для облегчения что можно сделать ?кто с подобным сталкивался ?