ninoni
🍒💋❣️·Мама дочки (2 года)
Какие витамины дают энергию и силы при усталости?
Какие витамины придают сил? Вроде до этого ходила энергичная просыпалась утром, днем столько дел успевала сделать, а сейчас просыпаюсь в обед еле как и сил нет, еще голова болит по вечерам
3
Комментарии
@ninoni, д3 когда начала пить прям ощутила , так как Я родила и еще у меня гв) Магне б6 еще пью, пока левый глаз не перестал дергаться ) я начала пить цинк и витамин С так как болела сейчас стало легче ! Я не сдавала анализы, а так Вы лучше сдайте анализы и потом уже надо пить, заодно проверите работают ли те витамины которые вы пьете , а так на рынке очень много вариантов
Нравится Ответить
Магний принимаю, про трипофтан и глицин не слышала надо у гинеколога спросить
Нравится Ответить
Ферритин в норме вот д3 перестала принимать надо обратно начинать
Нравится Ответить
Я пью витамин С, Цинк, Магне б6 и Д3