Как справиться с выгоранием мамы, когда у ребёнка лезут зубы

Я безумно вымотана, у мелкой лезут зубы, она очень беспокойная, вечно на руках, старшая постоянно хочет внимания, только смотря на счастливые фотографии, немного хочется улыбаться и верить, что скоро станет легче