Девочки, слышала, что беременным нельзя рыбу.
Копченную рыбу можно поесть ?
Копченная это тоже сырая , там тоже бывают паразиты
Лучше не рискуйте
Пейте омегу , и не будет этой сильной тяги
Ну если у вас железное здоровье , как у девушек выше , можно наверное ))
У меня не особо , мой ЖКТ не справился
Сырую нежелательно а так почему нельзя это витамин омега 3 жиры можно конечно
Обожала копченную рыбу на беременность , ела не отказывая себе в ней, и ничего родила 🤭
Ела и сырую в ролле Филадельфия. И копченную тоже ела , все норм было . Даже просто сушенную ела 🤣
В роллах нельзя , но я ела пару штук так как сильно хотела
Вы можете так же , но не увлекайтесь
у меня с жкт все нормально, и копченую ела, и в роллах