Что можно есть и пить при панкреатите: советы мам
Добрый день!)
Девушки у кого панкреатит.
Что вы кушаете?что позволяете себе из алкоголя? Например на каком то празднике можете выпить что то и вредного скушать?
Комментарии
Подскажите как выявили панкреатит? Я если жирное ем мне потом плохо - несварение. После застолья на следующий день целый день может быть диарея и рвота ( даже если выпила не слишком много )
Очень долго была строгая диета и постепенный выход из нее
Если знаю, что будет что-то из еды жирнее или тяжелее обычного, то ферменты всегда добавляю
Из алкоголя могу вино чуть-чуть выпить, бокал шампанского, газы не очень ложатся 😁
Алкоголь не люблю,если пью - не более бокала 🍷 или 0.3 пива
Жирное не ем почти
Если я захочу в больницу и плакать от боли- могу угоститься кусочком торта😅в 99% случаев отказываюсь,но этот 1% гарантирует незабываемые дни…
Пару раз в год позволяю себе шашлык из баранины,максимально не жирные куски ну и свежие овощи к нему - с бараниной норм,она не вырубает меня в отличии от торта
В повседневной жизни: крупы,индейка грудка/филе бедра,курица,рыба белая на пару/запеченная,овощи
Я кушаю манты, пельмени, пюре, гречку, рис иногда. Котлеты из фарша тушёные или на пару. Суп с лапшой на курице. Печенья не сильно жирные, типо тук, крекер. Сдобные стараюсь убирать. Из свежих овощей огурцы и раз в неделю - помидорку. Так как помидоры дают сильную нагрузку на поджелудочную.
Из алкоголя увы только пиво. От вина сокращается желудок. Крепкие тоже боюсь пить.
Закуску обычно беру Ветчину индейки и лаваш или вчерашний хлеб. Иногда лэйс запечённые или сухарики Сёмга и сыр вроде. Там жирности меньше.
От шоколада начинаются газики и больновато становится. Поэтому максимум это суфле типо птичье молоко, батончики редко. Йогурт активиа 1.5-2%.
А в целом на застолье кушаю салат типо цезарь, но если он без соуса. Запечённый картофель по деревенски или в аэрогриле без масла. Иногда или сама приношу или прошу сделать грудку запеченую в фольге или сваренную по Лазерсону.