Можно ли есть спортивное питание вместо сладостей при ГВ?
Девочки, кто ест вместо сладостей спорт пит без сахара , типа батончики, вафли и печенья? Я ем, вылетов нет, это прям отдушина , когда сладкого хочется.
Лучший комментарий
Комментарии
У меня на эти все пп батончики тоже дико вылетает сахар😞 Не знаю, что уже себе подобрать, чтобы можно было всегда кушать с чаем, не люблю просто так чай пить без всего..
Я еще приловчилась на стевии жидкой готовить и цельнозерновой муки немного совсем добавляю , чизкейки с ягодами/фруктами и творожники, получается полезно и приемлемо по вкусу , посыпаю стружкой кокоса иногда или тертым шоколадом 80% . И желе еще делаю из желатина на соке без сахара ( Сады придонья покупала яблоко-вишня и яблоко смородина)
Ни гинекологи , ни эндокринологи не запрещали и не говорили про вред 🤷♀️ не думаю что 2-3 протеинового батончика в неделю могут навредить . Нигде про тотальный вред информации нет. Очень много беременных на форумах пишут, что тоже ими спасались, плюс настроение то явно лучше при удовлетворении желаний, а это тоже очень важно ))) из всех зол выбираю наименьшее )
это запрещенка, на запрещенку замер неинформативно делать
олигофрутоза
сорбит
инулин
это все такой же сахар который отправляет глюкозу в космос
@naty19_90, на здоровье! При гсд главное делать доплер, узи фотометрию. Следить за состоянием плаценты и сосудами. Не так страшен черт как его малюют. В России чет вообще кошмарят всех этим гсд
@vgtyr, да ок все
но с фисташками я думаю очень летучая печенька
тк овсянная мука
это запрещенка, на запрещенку замер неинформативно делать
олигофрутоза
сорбит
инулин
это все такой же сахар который отправляет глюкозу в космос