Что делать, если ребёнок 7 лет каждую ночь приходит спать к родителям

У кого было похожее. Дочке 7 лет, со времен отселения ее в отдельную комнату (в 4 года) периодически 1-2 раза в неделю приходила к нам спать среди ночи. Но сейчас , последние месяца 1,5 стала просто каждую ночь, просыпается от малейшего шороха. Спать укладывает папа и когда она засыпает, он позже приходит в нашу комнату, а она тут же практически следом за ним, сразу просыпается. Если он остается на всю ночь с ней , стоит ему только в туалет встать, она тоже бежит к а ним. На вопрос почему так, что ее беспокоит толком объяснить не может , то «не спится», хотя если с нами она нормально спит, то боится одна(конкретного ничего). Где-то полгода назад единственное было она ночью проснулась и плакала говорила кукла страшная приснилась, но все как обычно было после этого. А сейчас не знаю что думать , привычка с нами спать, кризис 7 лет, невроз? К кому идти ? Невролог? Психиатр? Не хочется чтоб ей какие-то снотворные или седативные назначали неоправданно так как утром в школу. По итогу не спит либо она, либо мы, так как лежа с намт она нас пинает, наваливается и не дает спать.