Третий триместр беременности: как справиться с тяжестью и симптомами
сегодня весь день рыдаю от того что невыносимо становится тяжело ходить/сидеть/лежать, да и в принципе спать тоже тяжело
вечные позывы в туалет по маленькому, запоры, упадок сил, постоянное чувство что хочется спать, бессонница, синдром беспокойных ног, мушки перед глазами, приступы анемии при активности, тренировочные схватки, тонус, изжога, перепады настроения и аппетита .
это просто ужас, первый и второй триместры были гораздо легче:(
Комментарии
Отдыхайте больше. Витаминки пейте обязательно, Д особенно. От запоров пробиотик хорош энтеролактис дуо. Он с инулином, быстро наладит работу кишечника.
витамины элевит я бросила на время пить и мне стало гораздо хуже по самочувствию, я просто ушла в спячку, я сейчас принимаю только йод, но дополнительно решила заказать магний б6 и железо для поднятия гемоглобина (поэтому и отказалась от витаминов) подумала что столько в себя пихать , мало ли хуже станет (( но увы и ах, завтра начну пить магний и железо, спустя время уже выявлю свое состояние, если будет также плохо, то аккуратно снова подсяду на элевит
Родила, ушли лишние килограммы как то быстро. Эмоциональный фон стабильнее, самочувствие в разы лучше.. Да, свои приколы с грудничком, но...! Беременное состояние не люблю.
согласна полностью, именно беременное состояние прям фу 💩 не спорю - первые шевеления это кайф, когда чувствуешь своего малыша, но потом когда малыш начинает расти и прыгать на органах становится дискомфортно, даже не из за самих шевелений, а из за того что начинаются запоры,изжоги,отрыжки,постоянная прихоть в туалет..а еще гемоглобин скачет конечно((
Всю беременность были свои приколы.. Все триместры... Ни одного безоблачного... Вам осталось чуть чуть! Сил!
спасибо 🙏 когда говорят что осталось чуть чуть в моей голове просто обезьянка скачет, еще полтора месяца носить как минимум :( как будто время просто остановилось
Я с вами, мне постоянно тяжело дышать, будто воздуха не хватает…кожа чешется, спать плохо+бессонница🥹и так с первого дня беременности …короче третья беременность выжимает все соки
кожа реально чешется, так еще я чешу и она как будто не чешуемая нихрена ((
Изжога-отстой 🤢не могу уже, вчера уже за руль не села, сил никаких, понимаю Вас…. Но я хочу до начала марта доносить по возможности конечно!
доносите, если сильно хотите 🫶🏻 я хочу доносить примерно до 38 недель в идеале
@tanyamumlifestile, Дай Бог! На все воля Всевышнего 🤲🏼
Сил нам и здоровья всем🫂
Хочу тоже рыдать после сегодняшней ночи
Спала часа 3, дай Бог
Лежать невозможно на боках, изжога, отрыжка, синдром беспокойных ног (как он задолбал, сил нет), в туалет 5 раз. Несмотря на маленький и аккуратный животик, мне с ним тяжело уже, стреляет, связки тянет, если посидеть долго и потом лечь, сынок шевелится и икает, настроение вечно скачет, день сурка просто
При синдроме беспокойных ног магний и кальций не поможет, изучите этот синдром. Он лечится исключительно терапией железа, мне например хватает одной таблетки в день Сорбифера. Синдрома с 20 недели нет. Зачем вы так мучаете себя? Я в прошлую первую беременность также мучалась и ныла что железо мне не подходит от него запоры. В эту я умнее. Пью железо и одновременно фитомуцил от запоров, все супер
@sveta.krasnova25, железо мне поднимают в стационарах ферум лекком, сейчас гемоглобин скачет сильно, я перевстаю на учет по переезду и мне нужна будет консультация что пить, пока принимаю исключительно йод и больше никаких витамин, дополняю все едой, овощи фрукты, до родов осталось чуть больше месяца, хочу по-тихоньку переходить на витамины, которые будут мне нужны при грудном вскармливании
@sveta.krasnova25, у меня идеальное железо и гемоглобин)
Ферритин 80, гемоглобин 138
Как я вас понимаю. У меня сахар и давление шалят ко всему. Вчера нерв сидалищный защитило на нервной почве и почти ночь не спала- тянуло ногу. Шевеления тоже сильные, уже все внутренности болят и сам живот😭 у меня предыдущие были легче беременности. Зато во вторую беременность бока болели - отлежала а сейчас нет😆 но болит лобок и просежность
@suze010494, да у меня и малой в животе икает вечно, наглатывается околоплодных вод и начинается, непонятно что с питьем, но оно зачастую прям лезет обратно, особенно газированные напитки (саяны, лимонады и тд) 😭и сопровождается это все естественно такой неприятной изжогой
а вот за зиму я кстати согласна, весь второй триместр и половину третьего триместра я проторчала в зиме, холода, морозы, снег, гололед - это все полный атас, в основном не выходила дай бог не наэбнуться где-нибудь, и вот лень меня совсем накрыла видно, теперь лежу и ною, кстати еще имею камни в почках и пиелонефрит хронический - 😁супер!!!
@tanyamumlifestile, 🤣 мы в доме живем. И какая красота летом вышел-сорвал зелень,ягоду сел в тенек и жуешь. С сыном редиску хотелось с грядки
@suze010494, я тоже в доме живу, в первом триместре с грядки тырила помидоры, такие сладкие большие 😍😍
В 1 беременность синдром беспокойных ног и рук с плечами был ужасный, ночами спать не могла, я потом этот синдром очень хорошо изучила, все дело в анемии, а именно снижение железа и феритин. Оно и понятно я в 1 беременность железо через раз пила из за запоров, ребенок анемичный родился. В эту беременность на 20 неделе синдром вылез, я сразу на Сорбифер подсела, тут же все прекратилось и по сей день меня он не мучает, я пью железо не даю ему упасть, а при запоре пью фитомуцил и ем киви. Все супер 👌