Собиралась держать пост . Утрам встану на сухур. Но думаю, стоит ли держать в этом месяце… ведь сейчас самые важные процессы в организме будут проходить… у кого был опыт?
Я держу. Полет нормальный 🙌🏻посоветовалась с сестренками. Сказали что до токсикоза держали. Потом ближе к середине пришел Он😅 и всё на этом. Я с утра встала, поела как надо, вроде очень легко 🙏🏻 главное водный баланс пополнить вечером. Но если что-то вдруууг. То сразу прекращу думаю.
Я всегда держала пост в беременность. Хоть беременность и не совсем легко у меня протекает обычно, все было ок. Главное у меня не было бешеного токсикоза, когда все время рвет и плохо, тогда да, не получится держать.
Если решите поститься, то хорошо ешьте (белок, клетчатка, полезные жиры) и пейте побольше воды, и перенесите витамины на вечернее время.
Хорошо! Звучит оьнадеживающе! Сегодня первый день 🙌🏻посмотрим ☺️ и вам легкого Рамадана
Я не держала когда была в положении, долгожданная беременность, беременным можно не держать
Да понимаю и знаю что разрешено не держать… но вот 2 триместре я держала с девочками. А вот в первом - что то кажется не хочу рисковать. Спасибо большое
Я бы на вашем месте не держала , тем более беременным и кормящим разрешено не держать. Очень уважительная причина. Первый триместр очень важен, идёт закладка органов, вам нужно хорошо питаться сейчас
Вот тоже джипити посоветовал 🥹завтра первый день задержки. 🙌🏻 думаю уже точно завтра решу. Спасибо что откликнулись
Кажется, лучше обсудить с врачом, можно ли вам)) во вред организму и ребенку лучше не держать))
Что решили? Я не стала…