viktoriya2442
Виктория·Мама двоих (4 года, 10 лет)
Низкокалорийные перекусы для мам: что купить кроме фруктов и йогуртов
Итак, пора приводить себя в форму к лету
Какие низкокалорийные продукты вы покупаете на перекус? Фрукты, овощи, йогурты ок, но каждый день надоедает, какие еще есть варианты?
2
Комментарии
Мне помогает только вообще убрать перекусы 😄
Либо овощи сырые, особенно крашеная капуста
Нравится Ответить
Так, девочки, а что делать с хлебом, чем его можно заменить?
Нравится Ответить
Есть хлеб с повышенным содержанием белка. Названия их не помню. Беру их.
Нравится Ответить
Капуста квашеная, куриный рулет, индейка копчёная и курица, пробелок, творог
Нравится Ответить
Тунец в собственном соку поедаю и творог беллакт детский с наполнителем.
Нравится Ответить
А где покупаете лидскую индейку? Нигде в магазинах не попадается
Нравится Ответить
Из моих находок, которые не перечислены выше- это сыр Адыгейский легкий 12%, сырок плавленый Орбита (почему-то именно в Орбите много белка), у молочного мира они мягкие, у ласкового лета более твердые. Еще в Маяке один раз нарвалась на кальмар Атлантический в упаковке, там был отличный состав, только кальмары и соль.