Как справиться с срывами в питании после родов и похудеть

post image

4 дня пью колу, сегодня наелась всякой херни. Спорт забылся. Теперь это моё фото.

Раздражает что ты жрешь одну грудку с гарнирами и пьеш воду, ходишь соской.

А как просто покушаешь в свое удовольствие, снова шарик. Сайпал

Фигура Скинни-фэт самая дебильная 😤

9

Комментарии

Ольга·Мама троих детей

Сначала не поняла думаю зачем вы ходите с соской новый вид похудения, потом прочитала и поняла 😂😂😂 я вас очень понимаю по этому поводу

Нравится Ответить
Сая Мангытаева·Мама четверых детей

Да, я пишу и никогда не перечитываю, бывает когда все же перечитаю, а там «миксер мне в глаза, что я только что прочитал» 😂😂

Нравится Ответить
Ольга·Мама троих детей

@sayasocean, 😂😂😂

Нравится Ответить
Водолей♒️·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Даааа, тренируешься полтора года, классный результат, а потом месяц расслабона на НГ и ты телепузик. Это моя история 🥲

Нравится Ответить
Сая Мангытаева·Мама четверых детей

Да, любую мотивацию убивает)

Нравится Ответить
Nazerke·Мама троих детей

Так и живем 🫠🫠🫠

Нравится Ответить
Сая Мангытаева·Мама четверых детей

Бесит меня это😤 или счастливый бегемот, или стройная мигера😖

Нравится Ответить
Nazerke·Мама троих детей

@sayasocean, еще от менструального цикла зависит

Нравится Ответить
Сая Мангытаева·Мама четверых детей

@meeow13, у меня наоборот в месячные я худая и красивая, чувствую себя красоткой, а овуляция пухну ужасно и уродка 😤😤😤

Нравится Ответить
Azalea·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Ой да забейте 😀Вы главное после 6 не ешьте и все вредное до 4 часов ) если вечером голодная то яблоко или салатик

Нравится Ответить
Сая Мангытаева·Мама четверых детей

Так я так и питаюсь😤 после 6 рот на замок, перед сном пью гвоздику от вздутия, но все равно с утра отекшая, а живот 1в 1 как у девочки на фото 😤

Нравится Ответить
matyuka·Мама сына (1 год)

Дааа нельзя расслабиться вообще

Нравится Ответить
Сая Мангытаева·Мама четверых детей

У меня от этого уже депрессия 😤😤😤

Нравится Ответить