Как мы работали с сомнологом: наращиваем время бодрствования

Часть 2.

Работа с сомнологом

После ,как мы думали, отката и бессонной ночи мы поняли,что это был не откат,так как при откате дети спят ночь хорошо (проверено,так и есть),поэтому начали опять наращивать активно вб,ребенок начал продлевать порой сны,после укладывания в ночь первый1-2 час перестали быто поверхностными,реже просыпаться ночью и быстрее засыпать после просыпаний «на покушать»,легче уходить во все сны и меньше висеть на груди

Мы начинали работу со средних показателей нашего возраста(от чего-то же отталкиваться надо),поэтому берем средние цифры ,смотрим как ребенок реагирует,как спит,как просыпается,как склеивает,как долго,как часто и пляшем по этим реакциям)