какой магний вы принимаете ? Посоветуйте, пожалуйста ( от беспокойных ног , для спокойного сна )
Я пью магний хелат витамировский, хороший, сплю крепче, ноги не беспокоят и в целом лучше стало.
От Нейчес Баунти принимаю Магний 500 мг, беру в аптеке
@an.ai
анемия (функциональный дефицит железа) может существовать при высоком или нормальном уровне гемоглобина, особенно на фоне скрытого дефицита железа, обезвоживания, курения, болезней легких или сердца. Высокий гемоглобин обычно указывает на сгущение крови, маскирующее нехватку железа, требуя проверки ферритина для точной диагностики.
Ультра маг хороший с Айхерб
Комплекс разных форма
Здесь бывает @farmavit,