Несладкий завтрак для мам: вкусная идея от пользовательницы
Доброе утро😋 Не люблю сладкие завтраки, но это очень вкусно😍
Комментарии
ВладаМама дочки (4 года)
Вкусно и полезно😋 говорят семена чиа как щетка для кишечника)
ТатьянаМама двоих (1 год, 6 лет)
Интересненько, а вы кбжу считаете?
ВладаМама дочки (4 года)
Завтрак у меня всегда плотный, я иначе не наедаюсь(
ВладаМама дочки (4 года)
ТатьянаМама двоих (1 год, 6 лет)
@vlada.gaydar.95, о отлично, у меня завтрак обычно тоже до 500калорий💪🤪
ЮлияМама сына (5 лет)
Рецепт пожалуйста в студию
ВладаМама дочки (4 года)
Овсянку( у меня ленивая) залила молоком, 2 чайные ложки семян чиа, греческий йогурт, перемешала, выложила банан и чуть малинового джема, можно добавить сахзам, но мне было и так сладко. И на ночь в холодильник)
ЮлияМама сына (5 лет)
@vlada.gaydar.95, благодарю
Анна·Мама сына (3 года)
Выглядит вкусненько)
·Ответить