Что можно сладкого на диете: как не сорваться на выходных

Скачала приложение и считаю калории , уже неделю мои завтраки не превышают 400 калорий.

Но уже чувствую что хочется съесть огромный кусок торта. Что там сладенькое можно?

Особенно начинаю расслабляться в выходные или в гостях и ем все подряд. С понедельника снова беру себя в руки.