Что делать, если бессонница не проходит после лечения у невролога
Я снова со своей бессонницей. Что делать уже не знаю. Была у невролога, валериана, магний не помогают. Доксиламин не помогает. Я уже с ума схожу 😓
Комментарии
Во все беременности так было, ничего не помогало, зато после родов хотела спать, а не давали
А днём не спите?
@almetkina98, старайтесь днём отдыхать, хотя бы просто лежать с закрытыми глазами. Пусть все скорее наладится 💫
Старайтесь спать днем, у меня все три раза была бессонница и к концу она только усиливается
2 беременности так было, спала до 2-3 ночи и все, зато после родов вырубало даже стоя, бассейн помогал немного, днем старалась поспать, магний вообще не помогал
Я с 25 недели не спала и после родов тоже теперь по другим причинам
Я с вами 😄 даже книги на ночь не помогают , хотя раньше засыпала ))) а днем спите?
Тоже самое было в 3 триместре
Спала по 2 часа за ночь
И днём уснуть не могла
И меня так печалили ответы, никак не помочь только ждать родов...
Но это действительно так
Попробуйте расслабиться, ванну с солью
И сходить к другому неврологу
Время и роды помогут. Реально. Тоже не спала обе беременности на этом сроке