Рамадан и спорт: как тренироваться во время поста

Поздравляю всех сестер с наступлением месяца Рамадан, пусть Всевышний примет ваши посты и благие деяния ❤️

Напоминаю, что в этот месяц продажа спорт пита и воды в залах приостановлена до наступления ифтара.

Всем легкого поста и плодотворных тренировок 🫶🏻