Как справиться с обидой из-за невозможности забеременеть
Переодически меня накрывает по поводу того, что я не смогу больше забеременеть, вернее не так, я выбрала свое здоровье и это плата за мой выбор. Но бывают моменты, когда меня прям кроет от того, что женский организм, что мой организм, подкинул мне такую «подлянку». Это чувство обиды никак не могу излечить у себя в душе. Порой мне кажется, что эта обида просто на отсутствие возможности, будто мне нужен не сам факт, а просто знать что я могу в любой момент. Вроде мне и так хорошо, мы приняли решение, это наш с мужем выбор. Но потом «щелк» кто-то забеременел и тут ты думаешь, как классно иметь такую возможность. И обидно. Как это «пролечить»в себе?
Комментарии
Мне кажется вы в праве грустить по этому поводу, это нормально…но зацикливаться на этом не стоит.
Если сильно накрывает, что не справится, то лучше к психологу.
И по вашему сообщению кажется, что вы это до конца еще не приняли, стараетесь смирится с этим и сказать что «все хорошо», а на самом деле в голове сожаление, действительно нужно погоревать, принять душой этот факт…
Посмотрите на это с другой стороны - зато никаких памперсов , ночных просыпаний на покормить, родов и всего вот этого… Вы выбрали себя и свое здоровье! Это важно и ценно! Да и вашей дочери столько внимания и ресурсов со стороны родителей))
Стараться жить реальной жизнью. Недавно в разговоре с психологом обсуждали что иногда мы выбираем себе какую-то тему по которой «страдаем» условно, раздуваем ее, подписываем энергией, тем самым избегая каких-то других вещей которые можно сделать для себя чтобы жизнь была классной. Понятно что это жаль безусловно, но то что нужно отводить себе какое-то врем погоревать, останавливать и идти например классно проводить время с тем ребенком что есть. И находить в этом плюсы, в том что ваша дочь растет в полном вашем артерии и у вас куча времени и ресурса на нее. А еще если уже очень захочется, ест детские дома. Это не отменяет грусть, я вам сочувствую, думаю и правда не всегда прямо сильно именно хочется, но важно иметь возможность такую. Но раз уж так случилось, то стараться не зацикливаться. Ну и всегда можно обсудить с психологом
Подумать, почему обидно внутри? О чем она ? А вы хотели бы второго ребенка ? А вы отгоревали тот факт , что по каким-то причинам больше не булет детей ?
@angelina_psiholog, спасибо, что немного побыли моим взрослым!
Можно конечно к психологу. А можно переключаться, искать плюсы того, что ребенок вырос.. есть много времени на себя и на саморазвитие.
Сейчас возможно еще и период такой, что «кроет». Меня вот кроет от того, что не могу никуда выйти, потому что ребенок маленький и болеет
Я думаю к психологу
Или самой читать книги , иначе будешь грызть себя долго
Знать бы еще что читать…что это за чувство? Зависть? Обида на обстоятельства?
@rita_mar, наверное обида на свое тело. Что оно тебя подвело в твоих ожиданиях
@woolpex, @natalia_vir, @angelina_psiholog, @mollyyy, @millenaa, @ludmila_milaska, девочки, спасибо вам, что откликнулись и поддержали🙌🏻