Девочки кто изучает грамотно вопрос витаминов, скажите пожалуйста какие витамины пить 50+ каждый день?
Мама пьет: магний, глицин, Германий, омегу, Мио-Инозитол и Хронолонг
Последние два я не поняла для чего пить? А витамин D она не пьет?
@leulaleula, для хорошего самочувствия, в связи с гормональными изменениями, по совету гинеколога
ссылка
ссылка
Нет, не пьет
@daria_richi, чередует эти препараты-месяц через месяц
Мама пьёт витамин д, магний. Ещё стала пить для нормализации гормонов Лигнестра. Полезно для женского здоровья