Народные средства от заложенности носа: что делать, если не помогает

Девочки привет, подскажите пожалуйста народное средство от насморка, месяц почти заложен нос,не знаю что делать, лор прописала санорин на неделю, делала эффект был сразу,но через некоторое время опять заложило, чем можете помочь (