Что делать, если дети часто просыпаются ночью попить и в туалет
Девочки, у кого дети часто ночью просыпаются. Вот не плачут, не соскакивают , а просто встают попить пописать итд. Что *ля с этим делать, я уже закончилась, я хочу спать по ночам😵💫
Ложимся как обычно, к 10 уже точно спят, ничего в жизни не менялось, у каждого своя комната те они друг другу не мешают. Но уже месяц они встают раз по 5 каждый. Я сплю очень чутко и просыпаюсь каждый раз, отвожу их по кроватям, только засыпаю и встает другой😖 чем мне их напоить чтобы они СПАЛИ ВСЮ НОЧЬ ? Магний, тенотен, успокоительный чая, слезы единорога?
Комментарии
😂 вот 100% и 450 за третьего на ипотеку государство закинет и сон станет слаще 😂
Вариант сказать им чтоб не шумели, я так понимаю не канает?)
Слушай, тут же комплексно надо смотреть.
1. Особенность мозга, как вообще со сном в семье? У близких родственников? Как у детей было раньше? И каждого по отдельности рассматривать. Ну и все что с мозгом это к неврологу. Колпакову советую
2. Психологическое напряжение. Школа- семья опять же. Снизить возбуждающие и напрягающие психику факторы и побольше гулять.
3. Ну и напоследок, если дело все таки в психо эмоциональном напряжении можно на группы детские походить раз в неделю.
Я водила к надежде Тимофеевой Платона. На глинотерапию.
В семье у всех со сном все нормально. Кирюха всегда плохо спал. Часто просыпался,ночной террор был, но последнее время всеб устаканилось. Варька всегда спала хорошо, редко ночью просыпалась. Ну у неё после наркоза в конце декабря наверное началось, все равно стресс для организма.
Так ты понимаешь, дело то не в шуме, они как в полудреме встают и ко мне прутся после того как попьют/в туалет сходят. Естественно я встаю, пока отведу их обратно пока посмотрю что уснули, а не опять встали. Так и хожу пол ночи туда сюда🤪
@korshenbaum, Яна, я думаю детей надо на выходные отдать, а тебе выспаться)
Ну а вообще, думаю что к неврологу что-нибудь для сна детям.
От себя порекомендую магний пропить пару месяцев. Точно лишним не будет)
Не жарко в комнате ?
Может проветривать перед сном
Туалет на контроле,чтоб обязательно сходили за 10 минут условно до сна
Ну тенотен бы подавала для своего спокойствия )
У них наоборот самые прохладные комнаты, перед сном всегда проветриваю. Я уже двери к ним закрывать стала, чтобы кот не шарился по кроватям🤪
Ян, надо третьего родить, говорю же
Один фиг не спишь😅
А если честно. Попробуй тенотен
И магний