Детские травмы от родителей: как отпустить обиды и боль

Хочу поделиться тут своими травмами из детства, которые меня до сих пор не отпускают. Надеюсь мне станет легче, потому в реальной жизни я не могу это никому рассказать. С самого детства меня никто не любил. Я так хотела одобрения и любви со стороны родителей, но в ответ получала лишь пренебрежение к своим чувствам и осуждение своих действий. Мама часто делала так, чтобы я ревновала её к другими детям. Помню, когда мы с мамой лежали в больнице мне было 6 лет. Там была одна девочка, и помню, как моя мама её обнимала и говорила что заберёт её себе, а меня оставит родителям этой девочки. Она это все делала в шутку, но мое детское сердце разрывалось на части. И мама не прекращала этот концерт пока не заплачу или не нападу на другого ребёнка, чтобы она отошла от моей мамы. И после этого обвиняла меня в моей агрессии. И подобные вещи она делала довольна часто.

Мама постоянно сравнивала меня с моими двоюродными сёстрами. Одна из них была хозяйственнее меня, вторая очень хорошо училась, а третья помогала моей маме лучше чем я ( что логично – сестры были старше меня на много лет). Даже сейчас она зовёт меня их именами, перечисляя по очереди пока не вспомнит моё имя. А мне скоро 30 лет, можно было выучить имя дочери за столько-то лет.

Отца в моем детстве было мало. Он пропадал на многие месяцы и появлялся дома редко. Плохо относился к маме. И часто ругался на нас по пустякам. Но один случай запомнился мне больше всех. Мне на тот момент было 14-15 лет . К моему младшему брату пришёл одноклассник, им обоим было где-то 8-9 лет. Он часто приходил к нам, так как был нашим соседом, они вместе выполняли домашнее задание, и иногда просили меня помочь, когда не справлялись сами. В один из таких вечеров, папа позвал меня и сказал:«Почему ты постоянно сидишь с мальчиками? Тебе что нравится он. Ты еще платье перед ним подними нагнись и пусть он на тебя сядет». Такие слова в свой адрес я слышала впервые, тем более от отца. Я даже подумала что он, может быть неправильно выразился или я его неправильно поняла. Но слова мамы подтвердили, что я все правильно услышала. Она сказала: «если бы ты была нормальной, то не позволила бы отцу говорить такие слова". #первыйпост