Почему не хватает воздуха: когда проблема не в легких, а в голове
Просто выговориться.. насколько наше тело реагирует на все и дает звоночки… это что-то для меня удивительное.
Уже месяца 3,4 я обратилась к пульмонологу с проблемой в дыхании, мне будто не хватает воздуха и очень тяжело делается глубокий вдох, эта тяжесть в груди… я просто уверена была, что такое состояние, которое беспокоит меня уже больше года,точно Несет патологический характер. А как оказывается проблема у меня в голове😐.
Я понятие не имею что привело меня в такое состояние. Не было какого-то потрясения, чрезмерного стресса,нервов (вроде бы), все обычное,рутинное. Для меня удивительно то, что это мое постоянное состояние , что оно не отпускает меня совсем 😬.
Лучший комментарий
Комментарии
Я так 2 года задыхалась, 2 года как пыталась развестись с бывшем мужем. Прошло ровно в тот день, когда мы разъехались
У меня такое состояние теперь после пережитого стресса во времена ковида, была ситуация которая меня сильно напугала( стараюсь не поддаваться панике, если чувствую что задыхаюсь
Столкнулась с такой же проблемой. Проверила лёгкие, спину. Невролог выписала лечение. Пока в процессе
Это как у меня заболело сердце, а кардиолог сказала у меня идеальное сердце, оказалось нервы
Прочитала и аж легче стало ,что такое может быть !у меня также 🤦🏼♀️как будто плита лежит на груди,ловишь момент сделать глубокий вдох и легче становится ,ну не надолго !ну у меня стрессы были ,за последние пять лет ,целых три раза !думаю из за этого у меня тревожность !что то делаете с этим ?
Во во , вы хорошо описали прям . Честно думала пойду к пульмонологу она скажет что у меня астма какая нибудь назначит что-то и я задышу как нормальный человек, но нет 🤪я даже не знала радоваться или печалиться, потому что теперь надо дальше искать причину , психолог , психиатр , остеопат надо к ним сходить .
@naikanai, забейте в дипсике соматика тревоги ,я сейчас все пазлы и симптомы свои собрала !я в шоке 😮 мне организм давно дает знаки ,а я не понимала !спасибо вам за пост ,и девушке которая написала за соматику !врач нужен однозначно!
У меня проблемы с позвоночником начались от привычки смотреть телевизор лёжа на боку ( на локте стоя как бы). Перестала так лежать. Вот от такого может быть, а потом чувство затрудненного дыхания и подключается наша голова, кажется, что с нами что-то не то происходит. Скорейшего вам выздоровления.
Спасибо 🙏🏻 это ужасное состояние , будто паническая атака , только которая никак не отпускает 🤪😁
@naikanai, понимаю вас, все будет хорошо. Просто нужно найти причину и подлечиться.
Напишу вам в личку, что помогло именно мне, у меня были панические атаки, не хватало воздуха, оказался остеохондроз, который не давал нормально дышать. Делала простецкую зарядку , очень помогала мне. Делала 1 раз в день 7 дней, потом как становилось тяжело, мне помогло. Я не говорю, что это панацея от всех болезней и всем поможет, а вдруг…Тут нельзя прикреплять ссылки насколько я знаю
Напишите пожалуйста и мне тоже есть такое состояние и не понятно то-ли лёгкие и бронхит то-ли остеохондроз. Тоже о нем думала
@veronaasus, ссылка Зарядка. Делала 7 дней, потом только тогда, когда появлялись симптомы.
С ним можно распрощаться с помощью противотревожных препаратов ( к неврологу или психиатру за рецептом), или остеопата
@ekate67, я вообще сова ,которой утром надо рано на работу 😁вечный недосып
@naikanai, интересно а если картизол в норме будет ,может же быть такое ?а симптомы другие есть
Напишу вам в личку, что помогло именно мне, у меня были панические атаки, не хватало воздуха, оказался остеохондроз, который не давал нормально дышать. Делала простецкую зарядку , очень помогала мне. Делала 1 раз в день 7 дней, потом как становилось тяжело, мне помогло. Я не говорю, что это панацея от всех болезней и всем поможет, а вдруг…Тут нельзя прикреплять ссылки насколько я знаю