Как контролировать аппетит в первом триместре беременности

Я ела макароны со сгущёнкой. Это была единственная еда, от которой меня не тошнило. Но потом гсд показало и мне пришлось следить за рационом

Этот вопрос будет преследовать не один месяц😃 и не отпадет после родов

Я варила яйца и с огурцами ела

Голод уходил

Мне набирать вообще нельзя было, давление шарахало (

Как сказал мой врач: понять, что это тебе надо и твоему ребенку, не гинекологу. Резкий набор веса не есть хорошо для организма, как ни крути. Если не можете наесться, может организму чего-то не хватает

Не переставайте 😁🫶🏼

Главное не сладости и тд

А желательно что-то полезное 💕

Значит вам это надо сейчас 💕