Как летать на самолете с клаустрофобией: советы мам
Девочки , клаустрафобики отзовитесь 😂муж с сыном меня уговаривают уже какой год куда то слетать , но кааааак я полечу на самолете ??? У кого такая я же жесткая клаустрофобия как вы в самолете себя чувствуете ? Я даже на МРТ не смогла , и в лифте пипец как боюсь , считаю эти секунды когда лифт остановится
Анна·
Мама четверых детей
Я такая же🫣🤝 не летала никуда ни разу, боюсь что не выдержу в замкнутом пространстве столько времени(
Евгения··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Вот было бы такой , что тебя садят в самолет хотя бы минут на 5-10, что бы понять смогу или нет 😂
Анна··
Мама четверых детей
да да, я тоже об этом думала) начать бы с коротких перелетов😄
zaec·
Мама сына (2 года)
В лифт же как-то заходите?)))
А самолет большой, там есть окна, можно ходить по салону.
Это только кажется, что страшно. В машине/на автобусе же ездите, вот и тут убедить нужно себя, что это такой же транспорт
Евгения··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Понятно это все , я признаю , что мой страх идет из головы , я начинаю думать накручивать , а отвлечься даже не могу , не могу остановить эти мысли и начинается паника
zaec··
Мама сына (2 года)
я вам так скажу - у меня была клаустрофобия с паническими атаками, тут только работа с головой помогает. Надо вообще понять чего боитесь, проанализировать откуда идет страх
Анастасия·
Мама сына (8 лет)
Прям мой пост декабрьский напоминает Я в декабре не полетела в Москву отдыхать из-за клаустрофобии,хотя компания оплачивала все,и перелёт и жилье.
Zhannet23··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я помню ваш пост , надеялась , что мы , в мамлайф, вас подбодрили и вы слетали
Анастасия··
Мама сына (8 лет)
подбодрили, страх реально стал меньше,но все равно не решилась. И хорошо что не решилась, в эти дни как раз сын заболел.
Анастасия·
Мама сына (8 лет)
Сейчас запланировала квест на др,сын просил сильно,а там 3 закрытых комнаты,вот думаю за неделю начать пить атаракс)
Евгения··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Атаракс это что ?
Юлия·
Как вас жаль 😫😫😫 а как же новые страны? Красивые отпуска? Не дело это!
А если походить к психологу? У меня друг боялся ходить на улице один, панические атаки страшные были, врач как то все это вылечил. Знаю что сидел какой то период на ад, но месяца три от силы. Сейчас парень живет лучшую жизнь (с его слов)
Евгения··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Вот и мне грустно от этого , что не могу посмотреть что то новое , но в моменте преодолеть страх не могу , на МРТ не смогла пересилить страха , сделала открытое МРТ , а этот аппрат полная херня .
Юлия··
надо это дело убирать! Попробуйте все таки с доктором это обсудить и возможно все решится легко для вас.
Я мрт с 13 лет делаю 😬страшно было первый раз
Света·
Мама сына (4 года)
Я тоже боюсь этого всего,начинается истерика в пещерах,аттракционах и т д.Переживала за самолет,но оказалось в самолете нет такого..Там вообще не чувствуешь что ты в замкнутом пространстве.Хорошо перенесла полет,7 часов туда и обратно )
Евгения··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Вот и мне интересно , смогу ли в само лоте , в поезде норм еду , но в самолете же меньше места , боюсь начнется паника , у вас тоже жуткая паника в заменутых ?
Света··
Мама сына (4 года)
да,паническая начинается.Даже когда у меня брат лазил под дом доставать котят🤭я туда заглянула и мне плохо стало,настолько это все не мое)в самолете места много,есть окна,прохладненько,воздуха хватает)не переживайте
Наталья·
Тоже боюсь🫠но летала 2 раза. Когда с дочкой летали-нельзя было страх показывать🙈😅
Галочка·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
У меня муж тоже типо боялся самолёт, но когда полетели норм асе было 😅 даже сам потом удивился. Поэтому возможно вас также.
Евгения··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я не боюсь полета как некоторые, что разобьется и т.д. Я боюсь факт того что все закрыто и нет выхода на воздух
Zhannet23·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Не , ну МРТ и лифт не сравнивайте с самолетом .
Вот рейсовый автобус можно сравнить с самолетом . В автобусе , машине ездите ??
Евгения··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
На машине конечно ) в автобусе есть остановки где можно выйти и это успокаивает )
Ольга·
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
Ну вы же на автобусе ездите) в машине и т.д.) тут так же.
Если страх самого полета, то хряпнуть настойки пустырника перед полетом и за пару дней до начать))
А если прям совсем всё сложно, то сходите к психиатру, может назначить, например, прегабалин и улетите прекрасно.
Елизавета·
Мама сына (2 года)
Совет так себе, но я выпила антидепрессант и просто спала всю дорогу.