Как набрать вес после родов: личный опыт мамы

за последние два года набрала 3кг👍🏻

это такая радость для меня🤲🏻🥹

до родов и после ВСЕГДА весила 49-50кг😮‍💨

сейчас 53,2кг🥰при росте ~175см.

мой организм интуитивно ел ровно столько,сколько тратил😅

все анализы,жкт,гормоны и так далее в норме✅

сейчас стала чувствовать себя более женственной что ли..🥹🥰эрдэ ырыганым бэт буолан хайдах эрэ этэ,не в плане«доска два соска»,а реально сытар-турар ыарахан буолааччы😖унуо5ун барыта торчит😐💀

билигин сааьым да кэлбит ду🤭

ол иьин эт тутан эрэбин быьылаах🙈

дьарык киллэрдэхпинэ вообще красота буолуо этэ🤲🏻миэхэ куннээ5ибэр физ.нагрузка баар,ол эрэн ессе эбииьикпин☝🏻