Как начать тренировки после перерыва: опыт мамы

post image

Как же тяжко начинать снова.

Но после тренировки, чувство легкости.

Вес 92. Мы снова в путь)

17

Комментарии

·Мама сына (4 года)

Вы переехали в Астану?

Нравится Ответить
Nazerke·Мама троих детей

Молодец💪🏼

Нравится Ответить
desire_alt·Мама дочки (1 год)

Можете подсказать? У вас силовые? Кардио включили? И дефицит калории есть?

Нравится Ответить
7777·Мама троих детей

Удачиииииииии

Нравится Ответить