Девочки, подскажите, пожалуйста, чем поднять железо? У меня гемоглобин 117, ферритин 9. Также мучают боли в ногах и руках, как будто немеют. Что с этим делать?



К гинекологу, назначит препараты железа, чаще всего это - тотема, сорбифер, ферлатум. Но пить нужно правильно, иначе бестолку будет.
Боноферлат (нет побочек на жкт, мягкое железо) только им спаслась, подняла перед родами...+ Магний Б6 пейте.