Я живу с психопатом.
Хотелось начать писать с самого начала, но сегодняшний вечер мои планы изменил.
Я далеко не святой человек, и не претендую на данную роль. Вышла я значит покурить из квартиры после просмотра фильма и вернулась обратно.
Первым делом, я почувствовала холод и не поняла откуда он. Заглядываю на кухню, вижу настежь открытое окно. Смотрю в детскую, там такая же история. В спальне аналогично. Не успев открыть рта и спросить: а что тут происходит? В меня полетел булыжник (не в прямом смысле).
- Почему моя дочь подходит ко мне и говорит что ей холодно?
- Такое бывает. А что случилось то?
Дальше мой мозг благополучно всё блокирует, но я буду писать, всё что помню.
Мои слова были такие как, окна же не были открыты полностью, ты знаешь, что перед сном я всегда проветриваю в спальне и ставлю ограничитель на самый маленький (это когда окно открыто максимум на 1 см)
В комнате стало свежо, да. Можно было бы зайти. Укрыть ребенка и закрыть окно.
Я не помню сколько раз это повторила, но четко помню ответ:
- Сколько раз я просил закрывать окна? До тебя не доходит? Открыла на 10 минут, проветрила и закрыла! Почему ко мне подходит дочь и говорит, что ей холодно?
В твоей бошке совсем ничего не усваивается?
Я искренне пытаюсь заступиться за себя и в очередной раз всё объяснить и доказать.
В ответ слышу слова:
Ты еб@нутая? С тобой надо как в прошлый раз чтобы до тебя дошло или сейчас поймешь?
Что было дальше не помню.
Я снова вышла курить. Пока курила очень хотелось плакать. Плакать от того, в какой дебильной ситуации я нахожусь. Насколько здраво понимаю весь происходящий сюр и при этом ничего не могу сделать.
Поразмыслив, понимаю, надо сожрать своё ЭГО. Сожрать себя. И это очень сложно. Как психологически, так и физически.
Возвращаюсь, первым делом иду к ребенку
Начинаю публично извиняться за открытое окно, что перед сном так делать не буду.
- Прости меня пожалуйста, я не хотела и не хотела чтобы тебя было холодно.
Иду в спальню, закрываю окна, которые все так же открыты настежь. В детской на моё удивление окна закрыты, он закрыл. Но дочь спит не там, она спит со мной в спальне. Двигаюсь на кухню, закрываю окно и через огромную силу говорю
- Я всё поняла, больше не буду так оставлять окно. Буду открывать как ты говорил максимум на 10 минут и сразу закрывать.
- А сразу понять было сложно или до тебя только такими методами доходит? Не надо из меня дебила делать!
Потом я ушла в спальню к дочери, она уснула. С ним мы не говорили более. Он пошел спать как обычно в гостиную. А я продолжала сидеть на кровати и охреневать..
____________________________________________
Девушки, буду дополнять пост по мере вопросов и более точных деталей, которых не указала изначально:
1. Почему не помню?
Без понтов и пр. в современной психологии. Лично моя психика устроена так, что она ставит блок на боль. На психологическую боль. Мне тяжело вспомнить, что было 5 минут назад в стрессовой ситуации, но как только я приду в себя, начну вспоминать, но опять же не всё. Всё что всплывает в памяти, я фиксирую. Для этого пишу здесь или же в календаре на телефоне. Главное чтобы прошло не более суток после происходящего. Я такая была с детства.
То что я пишу здесь - это огромный шаг для меня и дается он мне очень тяжело.
2. Уточнение по поводу окон. Только одно окно было открыто на щеколдку/ограничитель не более 1 см. Температура у нас 0 на улице в тот момент, а топят как вне себя. Я очень не люблю сухой воздух. В спальне всегда было правило. Оставлять окошко чуть открытым. Это было нормой. И в этот раз было тоже самое. Только то место, где я сплю. Ничего нового и сверхествественного.
3. Ребенок был в гостиной под одеялом. Это не оправдание. Она не замёрзла и в какой-то степени восприняла всю ситуацию за шутку. Тут мне кажется детская психика не готова и так же ставит блоки. Я неоднократно сделала акцент на ребенке, сказав: дрессеруешь/учишь меня в чем же виновата дочь? Я не пыталась ей манипулировать, я искренне не поняла, как отец может себя так вести.
4. Почему не ухожу?
Сказать просто, а сделать тяжело.
Мне не 15 лет и тут играет несколько факторов свою роль. Ровно 15 лет назад (округлила) я была того же мнения. Мужик - говно, беги! Но не так всё просто как кажется. Особенно если побывал в этом болоте. Тут нужна стратегия, ум, бабки - без них никак, увы. Если бы не было совместного ребенка, было бы проще, но опять же, обошлось не без приключений



Я понять не могу , вы открыли окна чтоб проветрить и вышли покурить ? Пришли - а он говорит что ребенок жалуется на холод ?
Понимаю, как трудно выйти из абьюзивных отношений. Да, придется поменять жизненный уклад, да , придется чем то пожертвовать, да, будет тяжело, особенно когда все силы уходят на тревогу и страх за жизнь. Но выход один- уходить. Даже если "некуда". И чем это будет импульсивнее , тем лучше. Продумывание плана до мелочей, ничего не даст. Только отнимет силы и время. Плюс вам нужно к психиатру , чтобы снять это состояние, т.к мозг перегружен стрессом и не даёт увидеть логичные варианты для ухода от этого человека.
Жаль только ребенка. Ладно над вами издевается, выходит и под раздачу дочь попадает. Отличный пример дочери для будущего ее мужа.
@i_m_here, если это вызывает у вас боль, то и не нужно. Забыть как страшный сон. Но чтобы это не повторялось, вам нужно уходить от него и обязательно в терапию
У Вас какая-то ситуация, что Вы всё это терпите ? Это же вообще не адекватная реакция и не жизнь, если такое вообще в отношениях бывает…Абьюзом несет за версту и как будто, даже опасным…
@i_m_here а зря . Просить помощи не стыдно. Не надо думать за других , то что у них проблемы. Они сами решат могут они вам помочь или нет . А вдруг могут и их это не сильно затруднит.
«С тобой надо как в прошлый раз»… боюсь представить, что там было в прошлый раз.
Вы все правильно ему сказали, только после этого надо не «охреневать», а готовить план побега, чем дальше, тем лучше!
Вы все сможете!🫂
Блог психолога Инны Литвиненко читайте, в Ютуб все видео , есть и вебинары платные.
@i_m_here а кто сказал что тот кто читает или пишет не прожил?
@irunyasha я полагаюсь на себя. У меня нет свободного времени. Я делаю всё в определённый момент. Свято верю, блог данной женщины не плох, но я всё ещё здесь и значит не всё так легко. Посмотрю как будет время, но не сейчас.
@i_m_here сил вам! Это не просто блог , это информация, применяя которую вы сможете себе помочь выйти из токсичных отношений и жить счастливо
Вас жаль... А ещё больше жаль вашего ребенка, который это все наблюдает
А причем тут эго?
Вы в опасности. Абсолютно серьезно.
Женщины, как вас и жаль
И в недоумении
Как можно не бежать сверкая пятками.
От такого человек.
Это очень страшно.
@i_m_here, просите. Но нет…не «оправдание»
Я не знаю всей ситуации конечно.
Но даже по этому поступку, он опасен, возможно для ребенка тоже.
Желаю вам скорее все подготовить.
И обязательно психологическая помощь, есть бесплатная.
У вас ещё не достигнута точка дна. Когда наткнетесь, и уйдёте, и не будет всяких отговорок, ничего. Вы оттолкнетесь и все будет хорошо.