ГСД при беременности: почему сахар повышен только после 9 вечера?
И так заметки по ГСД. бер 27 недель, недавно обнаружили гсд натощак 5.1. Конечно же стадию отрицания я тоже проходила) и сдавала натощак еще раз тогда был отличный результат 4.7
Но все же купила глюкометр и начала измерять глюкозу, второй день как села на «диету» и, конечно же, экспериментирую- ем булочки, макароны, и немного шоколадки. Вылетов не было ниразу. Утром натощак в норме, после каждого приема пищи и сладких перекусов тоже в норме. Я уже было подумала может и нет у меня ГСД
Но что интересно не в норме он только после 9. В памятке с таблицей написано что после 9-10 должно быть 5.1, а у меня вот сегодня 5.8
Интересно получается, так может все таки это все булочка с чаем которую я ела часиков в 5 вечера?) просто через час после приема все было четко
Комментарии
Все верно выше написали, если кушать то что кушать нельзя на гсд - можно и не мерить даже глюкометром.
Вы, когда кушаете сложный углевод. К примеру, макароны, которые разрешены на гсд - сахар поднимается плавно и через час (от первой съеденной ложки) достигает своего пика. Сделав замер - вы увидели какой показатель сахара у вас.
Когда вы съели быстрый углевод, к примеру, булку. Сахар поднялся через 5 минут, потом резко упал, потом поднялся еще раз через 20 минут и снова упал. Через час - сахар будет хороший, может даже низкий. А через три часа может снова взлететь. И каждый такой взлет помогает снизить поджелудочная ребенка.
Датчик непрерывного мониторинга помогает увидеть эти скачки сахара.
По булочка не судят. Вылеты от них могут быть не через час, а через подчаса/полтора и пр. Надо датчик ставить, чтобы так экспериментировать.
Про 5,8 не поняла у вас) это натощак?
5.8 - это якобы перед «сном»
У меня в памятке написано мерить утром натощак, каждый прием пищи и часиков в 21-22
Я вот как раз мерила в 21:30, при том что последний прием пищи был в 17 вечера
Глюкометром можно не уловить тот вылет который был на булочки и шоколадки…
Это только либру поставить и больше не экспериментировать, последствия страшные🙈
Кто то пишет что Глюкометр как раз точнее- тут не знаю. А так конечно же не сложно исключить сладкое, просто только второй день как начала мерить и было интересно будет вылет или нет
@abdulaevaiba16, он точнее, просто на либре видно все скачки, постоянно же замер идет.
А что у вас за памятка такая после 9ч?
Дорогие мои мамочки приглашаю вас в мою группу с рецептами и разрешенным продуктами при ГСД
ссылка
В группе выставляю рецепты которые подходят не только мамочкам с ГСД , но и тем кто придерживается ПП и хочет восстановить фигуру после рождения деток !