Анастасия
chmil1990
Анастасия·Мама троих детей

Как совмещать работу, творчество, семью и заботу о себе: личный опыт

post image

✨ Привет, мои дорогие!

Недавно я запустила свой Telegram-канал — туда я буду делиться *всем*:

— как совмещаю, работу, музыку, ансамбль, танцы, йогу- смеха, семью и заботу о себе.

— Питание с любовью!

(Как питаться без мяса и не поправиться )😂👌

— как нахожу силы каждый день двигаться вперёд — даже когда совсем не хочется.

Это будет честно: будут и взлёты, и дни, когда хочется спрятаться под одеяло. Потому что я — обычный человек, как и вы 💛

Если вам близко — заходите, подписывайтесь, пишите. Мне важно ваше тепло и поддержка.

Буду рада общению 🫶🫶🫶

🔗 ссылка

С любовью,

Анастасия

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ирина
chudakova_ip
Ирина·В ожидании первенца

ГВ: отзывы и меню

Мамы ,вопрос про ГВ)

Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶

132
aniutata Кормила два года, кушала всё, кроме очень острого и алкоголя. В т.ч. в беременность и сразу после
mamigood Все ела
nikulina.kris С первый, как "мама в первый раз" пыталась сидеть на диете. У ребенка были колики сильные, я
Читать все 759 комментариев →
Евгения
djesika_171
Евгения·Мама двоих (младенец)

Какие они разные, но как любят друг друга!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

Такие разные , но такие родные 🫶

Как приятно наблюдать их любовь друг к другу🙏🫶🥰

38910
abashevaira Любовь в квадрате 😍чудо малыши ❤
marinsk Какие прелестные мальчуганы! 😘😘😘😘😘
lyolik.bunny На Тома Харди похож тот, что на последнем фото
Читать все 59 комментариев →
Надя
du_your
Надя·Мама сына (10 лет)

Хочется хороших новостей: давайте делиться радостью!

post image

Девчонки, давайте поболтаем 🫶🏼

так хочется хороших новостей и порадоваться за кого-то) может у вас котята родились или кактус любимый зацвёл) расскажите, похвалитесь)

425
bingo11 •Это к маме во двор подкинул кто то, в деревне. И мы своего одного тоже туда на
aquana Нам удалось откреститься от операции по удалению аденоидов сыну,я довольна,как слон.Если учесть,что это был бы уже 5
annamalik2239 А у меня скоро зацветут три орхидеи😃
Читать все 241 комментарий →
Мария
johnmahotkin
Мария ·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Сильная любовь к собаке

post image 1
post image 2
post image 3

Господи! Разве можно любить так сильно собаку!

Я хочу уменьшить эту любовь!

Ещё немного и я начну его псыночкой называть и буду всем говорить, что у меня три сына 😂

31814
elena_muuuurr У меня и сын и дочь 😅 нашей лабре уже 11 лет 😅но она еще очень активная
tigrashka Очень понимаю! Мне кажется, у меня материнский инстинкт на собаке проснулся🙈
svetulek56 Сын!
Читать все 248 комментариев →