Как быстро поднять гемоглобин, железо и ферритин?
Всем привет! У меня низкие показали фиритина, железа и гемоглобина) кто нибудь поднимал это все дело очеееень быстро и без боли в ЖКТ? Мне надо вернуться в зал, а у меня сил нет на силовые)
Комментарии
Месяц сидерал, по 1 - 2в день , прекрасно поднимают железо без побочек
@sveta.spb, @svan.egorova @sunny1620 @daisy_duck капельницы сколько стоят? И куда обратиться что б поставили? Завтра у терапевту, пойду, что б знать ,то сказать
@sveta.spb ну питание не ок, я белок добираю курицей и кисломолочной. Свинину и говядину ем только в нарезке
Капельницы мне назначал гематолог, но наверное, может и терапевт, они продаются по рецепту и по направлению ставятся в ПК или частных клиниках. Стоимость около 5000 5 ампул или 6, точно не помню.
Но перед этим по хорошему надо исключить желудочные проблемы и сделать ФГДС. Мне только после дополнительных анализов и ФГДС назначили их. Вы же из СПб? Могу посоветовать гематолога Куренкова. Отличный специалист
@daisy_duck я завтра у терапевту пойду, посмотрю, что скажет, дальше уже разбираться будем
Я супер подняла за курс Hemaplex,назначал врач и нутрициолог. но там высокая дозировка очень,и есть все ко-факторы для усвоения. Первые дни болел живот, потом нутрициолог дала совет,чтоб не болел живот, пить через минут 40 после еды. Так и делала. Ничего не болело потом.
Подняла ферритин с колен с 13 до 45.5 месяца за 2,5)
Еще важно разделять приема еды с высоким содержанием железа и добавки железа с танинами (чай,кофе,алкоголь…). Я старалась сначала завтракать,потом кофе, потом уже добавки железа. Так оно лучше усваивается. А вообще лучше начать с очистки организма, налаживания работы ЖКТ. Там и железо и все остальное лучше подтянется
Когда в рационе мало белка железо не усваивается сколько не капай сколько ни пей
Самый быстрый способ - капельница. Я год пила препараты, в итоге одна капельница и ферретин в норме уже год.
Проверьте заодно витамин Б12. У меня из-за его отсутствия ферритин, железо и гемоглобин упали, и не повышались, пока колоть уколы не начала
А так максимально быстрый способ это капельницы
Если очень низкие, стоит поискать и устранить причину.
А так капельницы феринжекта самые быстрые в плане результата.
Смотря какие исходные данные, я за пару месяцев подняла, пила эваларовское Железо липосомальное, обошлось без капельниц